我们每个人都会做梦,有时梦是美梦,梦里的各种美好会让我们笑着醒来。有时梦是噩梦,梦里各种可怕的妖魔鬼怪也会把我们从梦中惊醒,醒来看看自己的周围,还是熟悉的一切时,也会在心里暗暗发出一声感叹:唉呀妈呀,幸好只是个梦!...
现在不少人意识到健康的重要性,不仅是一些上了年纪的老人,就连年轻人也早早的开始养生了,都希望可以有一个健康的身体,去享受美好的生活。在这个信息化的时代,大家可以从各个渠道了解到关于养生的方法,如果缺乏辨别的能力,就很容易进入误区。...
走路在一定程度上可以起到降压作用,但还需配合饮食等其他方式。走路是最日常的事情了,人们的手机上面有很多积累步数的APP,它可以统计你一天走路多少步,步数越多,点赞量也越高,渐渐的走路步数也成了攀比。走路成了全民行动,别人会根据你微信步数的多少,来判断你今天的运动量,走路不仅成了趋势,也成了人们维护健康最重要的方式,尤其是高血压患者,认为坚持走路可以降血压,这种说法是否靠谱呢?来听听医生怎么说。 ...
炎热的夏季即将到来,随着天气越来越热,很多人也开始变得懒惰,不想下厨房。不过,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。所以饭还是要吃的,尤其是家里有孩子的,不管寒冬还是酷暑,家长都会克服身体想要偷懒的本能,下厨房做出美味菜肴,希望孩子吃的健康营养,身体好脑子棒,促进发育成绩好。而很多适合孩子吃的果蔬菜肴,对于大人来说也是很不错的,夏天应该如何进行养生,这是一个很关键的问题,接下来,我们就来一起看看,大家不妨可以了解一下。...
夏季炎热,大家最关注的事莫过于清热解暑和祛湿,而解暑祛湿,最常用到的就是绿豆汤。饮绿豆汤有一种神清气爽、心旷神怡的感觉。同时暑天食用绿豆,能达到清热解暑、止烦渴的功效。明代医学家李时珍在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”,它营养丰富,具有粮食、蔬菜和医药作用的用途。...
夏天,西红柿成了市场上的“抢手货”,因为其沙甜多汁,既可以直接生吃,还可以做成凉拌西红柿、做汤等等,所以深受人们的喜爱。关键是价格还低,所以成了人们钟爱的蔬菜之一。常吃西红柿,对减肥和美容养颜还可以起到一定的作用。想到小时候吃的西红柿,个个都是又大又红,稍微用水一冲,就能开吃了。汁水丰富,酸甜爽口,生吃也让人欲罢不能。但是再看现在的西红柿,好多都是打过激素的激素西红柿,不仔细挑选的话,白白浪费了钱。现在买西红柿,可不能像之前那样,选择又大又红的了,颜色特别红的说不定是打过激素的,选不得。...
豆腐是生活中很常见的一种食材,而且它还有丰富的营养价值,吃了对女人有很多好处。下面就随小编一起来看看吧。…...[详情]
茶是一种传统饮品,很多人都有每天喝茶的习惯。很多人喜欢喝茶,除了因为喜欢它的味道,还因为它的保健功效,比如降…...[详情]
脚虽然处于我们肢体的最末端,但因有多条经络走行,所以被称为“第二心脏”,通过观察足部表现,可以在一定程度上判…[展开]
口臭的出现让很多人感觉很委屈,还不停的说:我每天早晚也都刷牙了,但这种怪味一直都存在。牙膏、牙刷换了一次又一…[展开]
这几天大家陆续回到工作岗位上,开始上班,新年已过,但心似乎还留在新年那几天,美食美味、朋友相聚,总会让你的精力…[展开]
高龄孕妇是指分娩年龄大于或等于35岁的孕妇。一般来讲,高龄孕妇容易发生妊娠期糖尿病和妊娠期高血压等,而且胎儿宫内…[展开]