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橘子和它一起吃竟会伤肝

2018-09-30 07:44:03 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 说到冬天最受欢迎的水果,那肯定是非橘子莫属了。每次看着那黄澄澄的橘子,总是让人忍不住想多吃几个。橘子不仅酸甜可口,而且营养价值非常高,浑身都是宝。但是你知道吗?橘子和它一起吃竟会伤肝,下面就随小编一起来看看吧。

橘子和它一起吃竟会伤肝

1一次不能吃太多

有些人一下子吃了很多橘子后,会出现口干舌燥、咽痛等“上火”症状。这跟橘子中含有的一些有机酸和酶类对口腔黏膜、消化道的刺激有关,尤其是在空腹、大量食用的情况下。此外,橘子吃多了还有可能会变成“小黄人”,皮肤出现黄染的症状。怎么吃最好呢?建议一天吃橘子最好不要超过4个~

2千万别和它一起吃

我们都知道,西柚汁与药物同服会引发不良反应。这是因为西柚中富含呋喃香豆素,可抑制人体内分解药物的酶活性,从而使得进入血液的药量倍增,导致本来是治病的药可能变成“毒药”。

可与药物发生类似反应的不仅有西柚汁,还包括所有柑橘类水果及其果汁,例如柑橘、橙子、柚子等。因此,正在服药的朋友要注意挑选,或者问问医生,明确一下是否能吃这些水果。在冬天,吃上一两个橘子,寒冬似乎都变得没有那么难捱了呢~