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两种皮泡脚冬天不再寒冷

2017-12-26 17:30:15 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 冬天天气寒冷,很多人都喜欢用泡脚取暖。冬天泡脚不仅可以取暖还对身体有很多的好处,泡脚能够促进血液循环,还能够驱寒保暖、补气养肾。但是,如果只是用温水泡脚的话效果就没有那么多了。

2桂皮

桂皮,又称肉桂即桂树的树皮,有温肾阳的作用,用桂皮泡脚对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。整天感到腹胀口淡,爱打嗝,有时甚至有作呕的感觉的患者都可以使用桂皮泡脚。尤其是在冬季,这样泡脚更可以达到明显的效果。

另外在用桂皮泡脚的同时加入一些花椒,它们都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

在寒冷的冬季,人冷脚先冷,我们在睡前用热水泡脚有活血通络、健身防病的功效,对消除疲劳、改善睡眠都大有帮助。