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冬季预防手裂四大措施

2017-12-28 16:43:23 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 冬天到了,气候变得寒冷、干燥起来,人体的血液循环差,皮肤弹性降低,非常容易引起手干裂。手干裂的根本原因在于皮肤缺水,除了事前涂抹护手霜预防手干裂,那么,还有什么小技巧可以解决手干裂呢?

冬季预防手裂四大措施

1天冷要防寒

寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套。

2减少接触冷水

为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的时候尽量用温水,不要被冷水刺激到。

冬季预防手裂四大措施

3给双手戴副手套

做清洁工作时,养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激。

4忌用碱性强的洗涤剂

冬季洗手、洗足时,要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂,应选用无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分,要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。