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这五类人当心白发“找上门”

2018-04-16 07:00:23 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 白发是年华老去的象征。某个清晨,你可能毫无征兆地发现乌丝中的白发,内心生出一丝忧桑。

这五类人当心白发“找上门”

1熬夜族

睡眠不足会扰乱自律神经,影响生长激素的分泌及全身血液循环,常熬夜的人更容易长白发。

2减肥党

不合理的减肥或偏食,会使头皮缺乏营养,尤其是B族维生素的缺少,更会使发色变浅。

3高压群体

压力大、精神紧张的人也容易长白发。与睡眠不足一样,这会扰乱自律神经,影响黑色素分泌。