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保护孩子听力 一种水果特别有效

2018-01-25 11:26:29 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 维护血管健康,特别是动脉健康的一种重要营养素叫做镁,这是一种常量元素。镁从哪里来?香蕉这种水果里就富含镁离子。每天吃两根香蕉,人体一天所需要的镁离子基本可以得到足量补充。

保护孩子听力 一种水果特别有效

我们今天生活的环境处处都有噪音,很多人听力下降都是由于噪音引起的。比如,我国的汽车保有量近年来逐年激增,平时汽车呼啸而过的声音频繁不断,时间长了会引起听力下降。此外,现在很多小孩带着随身听,往往音量越调越大,为什么?因为长期戴耳机,听力减退了。

除了生活中需要养成良好的用耳习惯,远离噪音,还可以通过饮食,减小噪音对我们耳朵的损害。

保护孩子听力 一种水果特别有效

这里给大家推荐一种水果——香蕉。香蕉跟噪音有什么关系呢?要弄清这个问题,我们先来看看噪音为什么会使听力下降?

长期生活在有噪音的环境里,人体动脉血管会衰退,维护血管健康,特别是动脉健康的一种重要营养素叫做镁,这是一种常量元素。镁从哪里来?香蕉这种水果里就富含镁离子。每天吃两根香蕉,人体一天所需要的镁离子基本可以得到足量补充。