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黄瓜除了能美容,竟还有这作用!

2018-06-08 10:29:13 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 黄瓜除有特殊的减肥美容作用外,还具有防治疾病的作用。下面就让我们一起来看看。

黄瓜除了能美容,竟还有这作用!

1防治便秘

黄瓜中含有许多纤维素,它可以促进大肠蠕动,因此食用黄瓜可以促使大便通畅。

2降低血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与通常的糖代谢,所以糖尿病人食用黄瓜后,血糖不仅不会升高,而且还会降低血糖。