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脚有这三个特征的人要注意了

2018-10-30 07:54:21 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 脚虽然处于我们肢体的最末端,但因有多条经络走行,所以被称为“第二心脏”,通过观察足部表现,可以在一定程度上判断你的身体是否健康。脚上有这三个特征:恭喜!你比其他人健康太多!一般来说,健康人的足部有以下三个特点。

有这三个特征的人要注意了

1脚底颜色

中医早就有五色辨病的说法,五色指的是青赤黄白黑。中医认为,正常的脚底应该是淡红色。如果红色太过明显,可能身体有热;

如果颜色发青,可能有寒;如果出现黄色,代表肝胆不好;如果脚底发白,可能有贫血;如果脚底发黑或发紫,是血液循环太差所致。

脚有这三个特征的人要注意了

2脚的温度

健康人的脚常年温温的,不会有出汗过多或足底冰冷感。老人、女人易出现脚底冰凉的现象,多为穿太少或肾阳不足,这类人在秋冬季可多吃一些温热的食物,如生姜、羊肉和大蒜等,可提高身体御寒能力。

若脚心过热,则可能是阴虚内热,平时要多吃些甘凉食物,少吃辛辣食物。