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维生素E真的有抗衰老作用吗

2021-02-03 23:50:34 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 维生素E的水解产物为生育酚,顾名思义“生育酚”跟生育功能有一定的关系。此外,维生素E还是最主要的抗氧化剂之一。很多老年人每天吃维生素E补充剂来抗衰老。

维生素E真的有抗衰老作用吗

有研究人员通过实验证明,正常人体细胞繁殖和分裂50次后便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2~4倍。也就是说,维生素E能将衰老速度减缓2~4倍。

另外,人体在新陈代谢过程中会形成各种各样的自由基,而这其中有95%是对我们有害的氧自由基。它们攻击正常细胞,产生氧化作用。

维生素E真的有抗衰老作用吗

细胞膜中的不饱和脂肪酸受氧化到,某些酶和细胞内部成分遭到破坏,细胞和细胞内部结构受损,人体机能下降,皮肤会出现皱纹、色斑等衰老现象。

维生素E就是我们人体的卫士,可以帮助消除体内的自由基,能够逆转皮肤衰老,使皮肤变得光滑,淡化色斑的作用。