这3种香蕉最好别买，买了也最好别吃
2018-10-16 04:08:49 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
导读: 除了“一天一苹果”之外健康的水果，想必大家第一反应都会想到香蕉。因为香蕉中富含纤维素，不易被体内吸收，但能有效地促进肠胃的蠕动，所以想要减肥的朋友们可以多吃些香蕉，还能很好的防治便秘。首先我们应该怎样挑选好香蕉呢？
这3种香蕉最好别买
香蕉的外皮
香蕉的外皮光滑没有裂纹，成熟后自然变黄，会略带一点点的绿色，色泽自然。但是要是看到的香蕉色泽全是金黄色且均匀完美的，那么很有可能是人为催熟的。要是吃了用乙烯利过量催熟的香蕉，轻者会引起恶心呕吐的现象，严重的还可能会对肝脏、脑部等重大器官造成损害，而儿童吃了还可能引起性早熟。