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趣养生
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太监比正常人长寿的原因竟是这太监比正常人长寿的原因竟是这

太监是封建社会发展的一个奇葩产物,不仅中国,其他封建国家如古埃及、古希腊也都有过太监的存在。不过,太监虽不能像正常男人一样娶妻生子,却有着另一个优势,那就是比正常男人有着更长的寿命。...

电梯里为何放镜子,90%的人都不知道原因电梯里为何放镜子,90%的人都不知道原因

随着高层建筑不断的拔地而起,我们每天可能会上下十几层的高楼,人们当然不想去爬楼梯,所以电梯已成为生活中必不可少的一部分。下面随小编一起去看看。...

 睡觉时头朝哪个方向最健康?睡觉和健康息息相关,睡觉时头朝这方向有着想不到的好处

睡眠是人身的大药,但睡觉时头朝向哪个方向最好?查资料会发现:东南西北什么说法都有。...

不同年龄段的最佳睡眠时间有区别吗?不同年龄段的最佳睡眠时间

每天要睡多久才刚刚好?美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。不同年龄段的最佳睡眠时间也是不同的,应按照自己的年龄科学安排睡眠时间。...

养生手册
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  • 这3种食物发芽不仅没毒,而且营养更丰富这3种食物发芽也能吃

    炎热的夏季即将到来,随着天气越来越热,很多人也开始变得懒惰,不想下厨房。不过,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。所以饭还是要吃的,尤其是家里有孩子的,不管寒冬还是酷暑,家长都会克服身体想要偷懒的本能,下厨房做出美味菜肴,希望孩子吃的健康营养,身体好脑子棒,促进发育成绩好。而很多适合孩子吃的果蔬菜肴,对于大人来说也是很不错的,夏天应该如何进行养生,这是一个很关键的问题,接下来,我们就来一起看看,大家不妨可以了解一下。...

  • 夏天绿豆的吃法有哪些?夏天绿豆的多样吃法

    夏季炎热,大家最关注的事莫过于清热解暑和祛湿,而解暑祛湿,最常用到的就是绿豆汤。饮绿豆汤有一种神清气爽、心旷神怡的感觉。同时暑天食用绿豆,能达到清热解暑、止烦渴的功效。明代医学家李时珍在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”,它营养丰富,具有粮食、蔬菜和医药作用的用途。...

  • 如何挑选沙甜又多汁的西红柿?如何挑选沙甜又多汁的西红柿

    夏天,西红柿成了市场上的“抢手货”,因为其沙甜多汁,既可以直接生吃,还可以做成凉拌西红柿、做汤等等,所以深受人们的喜爱。关键是价格还低,所以成了人们钟爱的蔬菜之一。常吃西红柿,对减肥和美容养颜还可以起到一定的作用。想到小时候吃的西红柿,个个都是又大又红,稍微用水一冲,就能开吃了。汁水丰富,酸甜爽口,生吃也让人欲罢不能。但是再看现在的西红柿,好多都是打过激素的激素西红柿,不仔细挑选的话,白白浪费了钱。现在买西红柿,可不能像之前那样,选择又大又红的了,颜色特别红的说不定是打过激素的,选不得。...

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中老年养生
  • 老人食欲不好的三大现象
    老人食欲不好的现象

    很多老年人经常会出现食欲不振的情况,仅仅把吃饭当作是一项任务,这很显然不是健康的生活方式。那食欲不振怎么办呢?

  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

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白领养生