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春节节后多喝这两款茶可有效刮油

2018-02-08 11:12:12 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: “每逢过年胖三斤。”春节期间难免暴饮暴食,胡吃海喝,短时间内各种食物对肠胃进行了轮番轰炸,给消化系统造成了沉重的负担。

春节节后多喝这两款茶可有效刮油

1麦芽茶

麦芽之所以能够减肥,源自于其中的淀粉分解酶,麦芽越短越嫩,其中的酶含量越高,减肥利湿功效越好。

首先,在晚上喝此茶可以起到去脂、解腻和消积的功效。一日三餐并不能完全被消化和吸收,所以晚上喝些麦芽茶,有助于清除肠道内的食物,起到减肥功效。

2蜂蜜山楂茶

蜂蜜山楂茶能去脂减肥,晚上饮用还能够起到安眠的功效。

首先,蜂蜜可以润肠排毒,减少肠道内毒素的堆积,对于腹部臃肿和小肚腩的功效明显。

其次,山楂含有多种营养物质,除了可以促进消化液分泌之外,其中所含有的解脂肪酶能够促进肠道内脂肪的代谢,起到刮油功效。