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你能戒掉《王者荣耀》吗?

2019-12-30 00:02:39 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 王者荣耀是目前网络上最受热捧的游戏,许多青少年朋友都沉迷其中,不能自拔。其实,沉迷王者荣耀游戏是患上了游戏成瘾这类心理疾病,你能戒掉《王者荣耀》吗?

你能戒掉《王者荣耀》吗?

当下,无论是中小学生还是大学生、参加工作的人,见面都会问一句:“玩《王者荣耀》了吗?”或“你是什么段位?”尤其是腾讯公司最近推出的限制:针对12周岁及以下未成年人,限玩一小时,后续将上线“晚上9点以后禁止登陆功能”,更是迅速占领各个新闻头条,连中央《新闻联播》都有相关报道,可见游戏对我们生活影响之深。殊不知沉迷游戏是一种病,是身体上更是心理上的疾病。下面阐明一下游戏成瘾的过程、机制、原因、危害、和有关的措施。希望对大家正确看待游戏提供一些建议。

成瘾( addict ion) 的概念最初来自对人类物质滥用和依赖等行为的观察和描述,传统意义上的所谓成瘾一词指的是对物质的依赖( 如药物或酒精) ,即物质成瘾。

M ar latt ( 1988) 研究发现, 个体无需单纯地去接触成瘾物质, 也可能形成一种 习得性的功能行为(Learned funct ional behav ior ) ,称之为行为成瘾( Behav ioural Addict ion) ,即是一种会增高疾病危险性及( 或) 相关的个人及社会问题的重复性习惯形态。国外众多研究表明,互联网成瘾、游戏成瘾是典型的行为成瘾。

百度百科中提到的电子游戏成瘾,在中国大陆一般简称游戏成瘾或 网游成瘾, 在港台又称 电玩成瘾。在国外, 早期曾被称为 沉迷性的视频游戏使用( Harry ,1983) , 或 病态性的视频游戏沉迷 ( Keepers, 1990)。近几年又被称为游戏成瘾等。

最近十几年,由于信息技术的迅猛发展和普及,尤其是智能手机的大众化,使得我们每个人更加方便、快捷的接触网络,接触游戏,加大了游戏传播的速度和方式。

在2016年3月份,国务总理黄教安主持召开的国家政策调整会议上公布了《精神健康综合对策》,提出目前韩国政府认定的危害国民健康的五大中毒成瘾现象分别是:游戏成瘾、酒精成瘾、依赖性药品成瘾、互联网成瘾,以及赌博成瘾。其中,游戏作为本次对策中首次被列为成瘾疾病的对象引人关注。