4个症状提醒你得前列腺炎了

4个症状提醒你得前列腺炎了

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前列腺炎症合并膀胱三角区的炎症或膀胱炎的主要症状是：尿道出现灼痛感，伴随尿频、尿急症状，排尿后膀胱颈收缩疼痛。

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前列腺炎早期也可能出现性欲下降、射精痛、遗精次数增多等症状。小部分病人出现血精，或因输精管道炎症而使精子活动力减弱，造成不育。

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肛门部、阴部疼痛延伸到腰部、腹股沟、耻骨上部、睾丸等也是前列腺炎的早期症状，还可能往腹部放射。

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由于膀胱颈和前列腺尿道受压，排尿阻力会增加，前列腺病人可能出现排尿滴沥，尿不尽的症状。

4招保护好“生命腺”

俗话说，有病治病，没病预防，如果你发现自己很健康，也不要放松警惕，毕竟“病来如山倒，病去如抽丝”，预防也是非常重要的。

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比如长时间开车、骑行，以及上班长时间坐着办公或开会，都会导致前列腺的负担加重，使前列腺充血、瘀血，腺液无法顺利排泄，从而诱发慢性前列腺炎的出现。

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大量饮酒但没出汗排尿也少，很可能导致急性前列腺炎。

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没有夫妻生活，或者长期不进行夫妻生活，都有可能导致前列腺炎。

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患者应该清楚两点：首先，前列腺炎患者中只有极少一部分会转为前列腺癌；其次，前列腺炎不会传染，和不育也没有什么必然的关系。

因此，了解前列腺炎，不要紧张，要积极对待。

此外，专家提醒，3小时排尿一次都不算憋尿，不用过分紧张。18-45岁是前列腺炎高发年龄，这个年龄段的男性更要坚持自检。

尿歪了？或是前列腺有问题！

得了前列腺炎，男人在排尿上通常会出现以下问题，如：排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等等。这主要是因为炎症引起了尿道梗阻！出现以上症状，建议男人尽快前往医院治疗，否则症状越来越严重，若形成顽固性慢性前列腺炎就容易出现久治不愈、容易复发等特点，给患者的生活带来严重影响，还可能会引起患者出现性功能障碍，导致精神压抑。

另外，如果男人到了45岁以上，前列腺容易变得肥大，而前列腺肥大也会导致尿歪现象。前列腺肥大除了会引起尿歪之外，还可能会引起排尿不畅、撒尿没劲等问题出现，特别是到了秋冬季，在寒冷刺激下，这些症状会变得更加明显。

因此，有医学专家建议，如果男人小便时总是出现尿分叉的情况，建议去查一下尿道黏膜，做个尿道镜或是B超，看看是不是黏膜和前列腺出现了问题。对待前列腺疾病，在临床上会根据病情的中程度，给予相应的疗法，通常会利用抗菌消炎法来治疗细菌性前列腺炎，而非细菌性前列腺疾病则以物理和康复治疗为主。

十种可能会导致前列腺疾病的因素

如果说困扰女性的疾病大多是阴道炎症的话，困扰男性的疾病则主要是前列腺炎，据一个调查显示，约有50%的男人都患过前列腺疾病，尤其常见的是前列腺炎。男性在日常生活中有一些不好的习惯很容易引发前列腺疾病，比如以下这10种，就是引发前列腺疾病的高发因素，其中除了遗传因素外，其他几种可需要男性日常多留意。

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研究发现，如果直系亲属或兄弟中有人患前列腺疾病，那么自己的患病几率会增加2~3倍，专家建议，在45岁以后，更要留心这种风险，最重要的就是定期进行前列腺检查。另外，受遗传因素影响的人，需要更加呵护自己的前列腺健康。

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体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易诱发前列腺癌。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处。因此，超重人群应积极参加锻炼，进行游泳等负重少的运动，减下多余赘肉。

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美国弗莱德哈钦森癌症研究中心的一项研究发现，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。

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研究发现，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。专家表示，吸烟越多前列腺受危害越大。因此，不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。

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美国一项调查发现，经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%，这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。专家表示，被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素，这种超强的抗氧化剂，不仅能预防前列腺疾病的发生，还能加速前列腺的康复速度。鱼肉中的欧米伽3也会帮助降低前列腺疾病风险，可适当多吃。要注意的是，患前列腺炎症和增生的患者，应忌食辣椒，少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

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冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象，研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现，睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险，是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍，睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示，睡眠不好，整个人体的抵抗力和免疫力都会下降，同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加，危害会更大。

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一般来说，初次性生活发生年龄比较早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺疾病的发病率。专家还提醒，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

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瑞典一项调查发现，相较于经常走动的人来说，长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30%。专家表示，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎。因此，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟。此外，户外活动也必不可少，平时可以坚持快走。

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很多男性会选择骑车来锻炼身体，但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。专家建议，每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺疾病患者，应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。

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英国布里斯托尔大学的研究发现，个子矮的人与高他30公分的人相比，前者患前列腺癌的几率小19%。研究者表示，这并不意味着个子高增加了前列腺疾病的风险，而是提供了一种警示：个子高的人需更加留心前列腺健康，并定期体检。