芒种时节要注意什么？
2018-06-10 10:03:21 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
导读: 很多人都不知道二十四节气的名字都是怎么来的，其实它们是根据节气的一些习俗以及农作物来命名的，在芒种时节我们应该注意什么呢?一起过来看看吧。
芒种时节要注意什么？
饮食宜清淡
饮食清补的同时，人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。