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7款排毒养颜茶助你青春常驻

时间:2025-07-03  来源:养生秘籍  156次浏览  

导读排毒养颜其实可以不吃药,在平常的生活中或吃或喝些健康天然的食物就能做到。到底在生活中,和那些茶能够排毒养颜呢?下面就随小编一起来看看吧。 。...

7款排毒养颜茶助你青春常驻

1

普洱茶

做法:将普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡。

功效:能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象。

2

大枣菊花茶

做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。

功效:大枣菊花茶能够清热解毒,排毒养颜,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,适合女性饮用。

3

玫瑰花茶

做法:将干玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖10分钟后,就可以饮用了。

功效:玫瑰花茶能够排毒养颜,而且能塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上斑点,还能暖胃,对女性很有好处。

4

柠檬茶

做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中,加入开水冲泡。

功效:柠檬茶具有美白养颜的功效,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,排出身体毒素。

5

何首乌茶

做法:将绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。

功效:能够美容、降脂、减肥等。

6

苹果绿茶

做法:将苹果洗净,切成小块,然后将汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,加上杯盖5至10分钟即可食用。

功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。

7

菊花枸杞茶

做法:用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。