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多事之“秋”如何远离盆腔炎骚扰

2020-02-18 23:06:57 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 已婚已育的女人容易患盆腔炎,特别是处于性活跃期、常有性生活的女性经常受盆腔炎骚扰。盆腔炎的出现,给女人带来一定的影响,不仅给身体上带来损害,还会引起不孕,影响夫妻间的感情。那么,女人在多事之秋里该如何守护好自己的盆腔健康呢?

多事之“秋”如何远离盆腔炎骚扰

1保持私处卫生,避免受到感染

女人的私处清洁要做好,每晚用清水清洗外阴,切记阴道内是清洗禁区,无须清洗。有些女人喜欢每日用阴道洗液或肥皂清洗外阴,其实是多此一举,用了反而会破坏私处菌群平衡。穿棉质透气的内裤,在白带量多时做好清洁工作。

2爱爱时尽可能使用避孕套

爱爱时很多男人都不爱带避孕套,以获取更销魂的感觉。作为女人,要多劝男人使用避孕套,小小的套子可显著降低盆腔炎的发生几率,还能避免意外怀孕,对于多伴侣的女人最为适合。从长久来看,如能固定伴侣是预防盆腔炎的最好方式。

3月经期做好保健工作

月经期间正是女人抵抗力最低的时候,做好保健帮助女人顺利度过月经期。月经量多的日子,多换内裤和卫生巾,保持私处的干爽。经期禁食生冷食物、性生活、游泳盆浴和干重体力活,多休息,避免过度劳累,以免盆腔充血引发盆腔炎。

日常做好盆腔炎的预防工作,通过观察自己白带的变化就能了解病情的转归。如果白带量很多,颜色黄且稠,味臭者,说明盆腔炎的病情较重。如果白带变成白色或浅黄色,量渐渐少,味道趋于正常,则盆腔炎的病情好转,不需过虑。