儿童奶含有多种添加剂能放心喝吗？

儿童奶含有多种添加剂能放心喝吗？

目前，市面上常见的儿童牛奶配方，常以生牛乳、白砂糖、聚葡萄糖、低聚果糖等食品原料为主；常见添加乳铁蛋白、钙等营养强化剂；另外，还常见蔗糖、脂肪酸酯、海藻酸钠、抗坏血酸钠、卡拉胶、食用香精等食品添加剂。

国家对36个月龄以下的孩子的食品，的确有严格规定和相应的执行标准，但对于儿童食品则尚未有明确规定。

因此，儿童牛奶只要符合普通食品生产管理相关要求，是允许根据孩子发育特点及口味偏好，添加适量的营养强化剂和法定食品添加剂的。

大量摄入这些化学成分，对孩子肝肾的确会有伤害，但如果商家是严格执行添加剂剂量要求，则相对安全。

其实，父母们更要关注孩子购买的是“奶”还是“饮料”，前者主体是奶，而后者才是糖及食品添加剂的集大成者，频繁饮用不利于孩子的生长发育。

牛奶加蜂蜜一起好处惊人

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蜂蜜中的单糖能直接被人体吸收,而牛奶则含有更多的营养物质,二者结合能给人体提供足够的热量和维生素、氨基酸和矿物质等元素,早上或是午后喝一杯,能让人精神充足干劲十足。

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不少有睡眠困难的人都习惯在睡前喝一杯温牛奶舒缓情绪促进睡眠,但其实加点蜂蜜效果会更好。牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导起着重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛;镁则对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。

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牛奶富含钾,蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。