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老人食欲不好的三大现象

2018-10-16 07:23:45 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 很多老年人经常会出现食欲不振的情况,仅仅把吃饭当作是一项任务,这很显然不是健康的生活方式。那食欲不振怎么办呢?

老人食欲不好的三大现象

1体重下降

体重下降是老人营养不良的重要征兆。可以在家里常备一台电子体重秤,每周测量一到两次,看是否有明显体重下降。

老人食欲不好的三大现象

2明显的偏食厌食

比如,一向胃口不错的老人突然在吃饭时变得挑挑拣拣,太油了不行,太荤了不行,太咸太淡都不行,或者要求家人特别为他准备他想吃的菜,但做好以后也吃不了几口。有时即使饭菜合口也只是吃几筷子就放下,吃得索然无味。

3皮肤伤口不愈

如果皮肤上出现不自然的、深度瘀伤或者创口,并且很长时间没有消退或愈合,这也是体内缺乏某种元素的信号,间接证明营养不良。