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脾胃不好的四大表现

2021-01-20 02:55:58 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 中医认为,黄色在五行中属土,对应人体的脾脏及胃,可以保护脾胃的健康,且食疗效果佳。

脾胃不好的四大表现

1精神状态不好

中医认为一个人脾胃运化失常,就容易导致失眠健忘和心慌、反应迟钝等症状反应。而如果一个人的品味状况良好,大脑容易得到滋润,这个时候就会显得格外的有精神,思考问题非常敏捷。

2睡眠不好

如果脾胃不好,人的睡眠质量会下降,入睡困难,睡梦中容易被惊醒,睡觉的时候容易做梦。