男人肝不好怎么办？
2018-12-13 07:47:32 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
导读: 男人们如果肝不好，那么不仅要随时预防肝病和肝癌，同时，在平时的生活和工作中，也会遇到很多阻碍。因为肝不好会导致视力下降、健忘、脸色暗黄、长痘、无故疲劳、食欲下降等问题。那么养肝应该吃点什么好呢？
男人肝不好怎么办？
柠檬
柠檬相信大家都很熟悉，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒，其保肝的作用特别强。