注意了！生吃这些竟胜似砒霜
2021-04-28 23:45:19 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
导读: 为了追求鲜嫩的口感和所谓的营养成分百分百，许多人开始喜欢生吃。蔬菜、水果、肉类……生吃的范围越来越广。可是你知道吗？食物界里陷阱多，有些普普通通的食材一旦生吃，毒素却会要你命！你以为只有砒霜毒，这些食物比它可厉害多了！
注意了！生吃这些竟胜似砒霜
忌吃生鸡蛋
蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。
忌生吃蜂蜜
蜜蜂在酿制蜂蜜时，常常采集一些有毒的花粉，这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后，人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中，又很容易被细菌污染。因此，生蜂蜜不可食用。