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立冬饮食有哪些禁忌

2018-11-07 08:35:58 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 不知不觉的已经立冬了,立冬之后天气越来越冷,那么立冬不适合吃哪些食物呢?想要了解立冬不适合吃哪些食物,那就跟着小编一起看看吧。

立冬饮食有哪些禁忌

1忌虚实不分

中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。