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有效方法
胃疼时做这些可缓解

胃疼时做这些可缓解

2017-12-21标签:胃疼

现代生活的,节奏是非常的快的,有的人安排自己的吃饭时间就不是那么合理,所以导致很多人都有一点点的胃病,很多人都会问小编胃疼胃胀吃什么

宝宝感冒咳嗽 不用吃药这些水果就能缓解

宝宝感冒咳嗽 不用吃药这些水果就能缓解

2017-12-21标签:感冒咳嗽

当气温降低后,对于抵抗力较差的宝宝来说,健康将受到严重的威胁,稍不留意,咳嗽、感冒等疾病将随之而来。看着生病的宝宝,家长的心中既焦急又心疼,往往选择吃药缓解症状,可孩子还这么小,服用药物对身体多少都会产生副作用。

常做这些事竟能降脂

常做这些事竟能降脂

2017-12-21标签:高血脂

高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症。想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么吃什么可以降血脂呢?

怕冷失眠没精神?其实泡脚就能解决

怕冷失眠没精神?其实泡脚就能解决

2017-12-21标签:失眠泡脚

在生活中,你有这个感觉吗?已经穿上了秋裤,棉衣裹了好几层依然感觉很冷。晚上睡觉时如果不开空调,感觉被子就像是刚洗了一样,毫无温暖可言;在夜间翻来覆去,怎么也睡不着;早上醒来时,头脑晕沉沉的提不起精神。这样的情况其实都表明你体内的湿气实在是太重了。

其实核桃这样吃更有营养

其实核桃这样吃更有营养

2017-12-21标签:核桃营养

核桃,一直被看做是一种具有补肾、补脑、抗衰老的坚果,甚至有万岁子、长寿果的美称。老人常说孕妇、儿童要多吃核桃,可以补脑。那么核桃真的具有这些功效吗?以及核桃该怎么吃才更有营养价值呢?

健脾益胃要做到这四个方面

健脾益胃要做到这四个方面

2017-12-20标签:健脾益胃

由于人们如今的生活条件变好,肠胃越来越容易受伤,不仅自身的功能无法运转,还会损伤到其他的器官。若想要养胃,一定要谨记饭后半小时是养胃黄金期,不要做伤胃的事情。

面对冬季掉发做好这三个方面

面对冬季掉发做好这三个方面

2017-12-20标签:掉发

生活工作的压力的增大,在寒冷的季节很容易产生烦躁的心理,所以在这个季节脱发的人有很多。

神奇!冬季进补还能不长肉?

神奇!冬季进补还能不长肉?

2017-12-19标签:冬季进补

冬季进补,应补充的是营养素,而非能量,推荐选择瘦肉、坚果类食物。同时,冬季要想不长胖,对晚餐食物更需重视,以清淡、低油脂、种类多为原则。

提高消化能力要做好这六方面

提高消化能力要做好这六方面

2017-12-19标签:消化能力

暴饮暴食和饮食不规律都有可能造成消化不良,对于消化不良这种身体不适症状,很多的人并没有重视,消化不良,如不加以重视,就会诱发许多严重的胃肠道疾病。

韭菜吃多了出现烧心怎么办

韭菜吃多了出现烧心怎么办

2017-12-19标签:韭菜烧心

韭菜,既可以作为蔬菜食用,又可以作为一种提味食物。韭菜饺子、韭菜盒子、韭菜炒蛋等,是日常生活中多见的美食。其中以韭菜猪肉馅饺子最受大家欢迎。